首页 > 男人话题 > 男人硬起来的方法 七个小秘诀让你的小弟挺又猛

男人硬起来的方法 七个小秘诀让你的小弟挺又猛

编辑:dition   时间:2018年12月15日 15:20:15

气温转凉不知道各位男性有没有小弟弟站不太起来的症状,不过有也没关系~有的时候错不在你!根据医师所言,有时候遗传学跟当下身体状况也是会影响到大家的小兄弟能不能苏醒成大兄弟的关键。如果你有不能跟妹子大战的苦恼的话,以下国外网站整理了“七个小习惯”,只要好好改善还是可以增加顺利升旗的机会啊~

1.用咖啡唤醒

来自休士顿德克萨斯大学健康科学中心研究发现,每天饮用2~3杯咖啡的男性,与完全不喝的男性相比,较不易罹患勃起功能障碍。

研究者说,这是因为咖啡因与伟哥具有相似的特性,兴奋剂有助于阴茎中的动脉放松,促使血流量增加,而这两者都是阴茎强烈勃起的必要因素。

2.多运动

心脏健康也影响阴茎健康!毕竟你们也知道,海绵体靠的是充血,规律的有氧运动可以养成更健康的血管,这对于勃起来说至关重要。2015年一项刊登于《性医学杂志》研究发现,保持强度与持续时间的运动,一个星期后勃起功能更持久,这可能是因为身体会释放一氧化氮化合物,有助于身体获得和维持勃起状态。

但是!自行车还是少骑点啊各位!因为紧身衣与座椅的形状可能伤害你宝贝的卵蛋:)

3.多吃坚果、橘子、红葡萄酒、苹果和梨子

根据英国一项研究找来25000名男性进行测验,每周吃3份以上坚果、橘子、葡萄酒与苹果,在10年随访期间罹患勃起功能障碍的可能性降低19%。

研究人员建议,这些食物中含有丰富的化合物称为“黄酮”,能使男性动脉更灵活,改善血液流动。

4.戒烟

相信你们也看过烟盒上的“阳痿警告”了吧!这可不是在开玩笑啊~根据研究显示,有25%的吸烟者说他们的勃起在一年内都没有改善;相较之下,没有持续吸烟的男性勃起功能则有改善;而目前持续吸烟者有7%表示他们的勃起功能更糟了。因为香烟的主要成分“尼古丁”是种血管收缩剂,意味者它会损害阴茎动脉的扩张能力。

奉劝大家早点戒烟早点站起来啰~

5.冷静下来

压力是可怕的性杀手,电视上也有许多男性分享过因为压力过大上不了床的经历~这是因为不仅是皮质醇这样的应激激素会抑制身体勃起的能力,压力也是种压抑亲密感的方式。

6.少喝酒

因为酒精会造成神经功能混乱,造成勃起困难!所以说酒后乱性都是骗人的!那顶多是小酌助兴啊~

7.勤刷牙

没想到吧!连刷牙也会引响你的小GG!因为口腔卫生差就会导致一些慢性发炎的状况,而慢行炎症可能损害人体血管内部细腻的细胞,对于勃起功能造成影响。

好了!多说无益,还是快点改善自己的生活习惯吧~大把的妹子在等著你啊!

精彩留言(0)

网友喜爱

最新电玩《死亡搁浅》 玩家尿液变成武器

《死亡搁浅》(デス・ストランディング,Death Stranding)是即将推出的电玩大作,许多人都在好奇相关的资讯,而在这次Gamescom公开的新内容中,最让人喷饭的就是靠尿液来培育蘑菇生长的更多

2019-08-23

网友评选二十部国民游戏 《任天堂明星大乱斗》令骨灰级玩家爱不释手

如果一个动画作品播了10~20年甚至更长的时间,那在大家的心中一定会被定义成国民动画,同样的在游戏界也是一样,虽然一款游戏你不见得会玩上10年,但它会不断的推出新系列,就这样等你回过神之更多

2019-08-20

单机吃鸡游戏《Hentai Arena》 爆乳妹子销魂骚样令人想死

这两年流行玩吃鸡游戏,想必大家都玩的不想了吧,今天给大家介绍一款游戏,老司机必玩!绅士吃鸡《Hentai Arena》内衣巨乳妹子疯狂喷汁爆射一杯珍奶价就能入手。正统吃鸡玩腻了吗?那就来更多

2019-08-18

新西兰最污景点胸罩墙 挂瞒女性内衣铁丝网墙吸引游客

全球最污旅游景点“胸罩墙”,铁丝网上挂着女人贴身衣物,已经有几亿件了.在新西兰皇后镇瓦纳卡中间的1个峡谷处,有这样一道别样的旅游风景,中间一堵钢丝网围起来的网墙摆满了不计其数的女士内更多

2019-08-16

只是简言Cosplay经典角色 二次元性感妹子令人骨头都要酥

又到了这一趴《宅宅爱COser》的时间了,话说大家最喜欢二次元的哪一项萌点呢?是尾巴、雀斑、还是兽耳?其实我身边有不少宅友都非常喜欢兽耳,甚至喜欢到去影响玩游戏创人物选角的程度(这威力真更多

2019-08-12

游戏角色完美平衡好不好 格斗游戏导演解释过于平淡

在EVO 2019年,Samurai Shodown导演Nobuyuki Kuroki表示,在与Kotaku的采访中,完美的角色平衡会让游戏“无聊”和“过于平淡”。每个人都喜欢在格斗游戏中,无论是街头霸王中的K更多

2019-08-11

游戏版《流言终结者》 玩家可体验用C4炸药爆破

Discovery的《流言终结者》节目可以说是无人不知,虽然节目已经完结,两位什么事情都要用C4炸药炸一下的主持人,还是让人印象深刻。现在,你也可以亲手加入爆破的行列啦!......喔不,当然不是更多

2019-05-09

3D恐怖游戏《纸人:第一章》口碑不佳 僵硬逻辑剧情遭玩家吐槽

LITCHIGAME开发、Gamera Game代理发行的第一人称恐怖冒险解谜游戏《纸人:第一章》(Paper Dolls: Original)已在Steam上架发售,采用虚幻引擎制作的这款游戏画面可以说是相当精致,浓厚的中国更多

2019-05-08

日本网友开箱下半身情趣娃娃 网友要求现场壁尻PLAY

美少女情趣娃娃已经越做越进化,不但长相个个都是绝世天仙,触感也逼近真人甚至号称比真人还要舒服!不过老实说……是不是只要下半身就够了啊?最近有位日本网友就在讨论区开箱自己买来的下半身更多

2019-05-08

《Re:从零开始的异世界生活》一番赏品 六款可爱赏品模型值得收藏

相信许多网友都晓得《Re:从零开始的异世界生活》第二季动画已经决定制作了,再加上剧场版《冰结之绊》的消息真的让粉丝们兴奋不已啊!而随着这些动画的推出,周边的商机怎么可以错过呢?于是“更多

2019-04-28

休闲游戏《牧羊人之心》 拟人化的魔物娘超疗愈

《牧羊人之心》游戏画面现在的手机游戏里,总是充满各种想要绑住你所有时间的活动,不管是每日任务、公会副本、限定活动,还是刷素材的时间,总之每个游戏好像都巴不得你一天24小时挂在上面,也更多

2019-04-26

独一无二的游戏把手应该怎么保存 玩家分享玩游戏故事令人感动

对许多玩家来说,摇桿是方便操控游戏的工具,如果坏了,再买一个新的就好,但对Reddit上这位网友afterglow13来说就不是这么一回事了,她在经历过逝去亲人的苦难后,向广大的网友求助该如何保存X更多

2019-04-26

中文版《钢铁人电影美术设定集》 附赠《我就是钢铁人》 手稿复制画

为求快速穿脱钢铁装,马克2号的初始构想其实是超长滑雪裤;小辣椒换心手术的名场面,原本是用高科技机械手臂取代?!全球唯一中文版,完整记录钢铁人,连载四十年的漫画成为世界最知名英雄的历更多

2019-04-25

《誓言的终章》导演石原立也激怒百合迷 女生最可爱瞬间引热议

女生什么时候最可爱呢?2015年播出的电视动画《吹响吧!上低音号》在大受好评以后接连推出第2期和总集篇电影,以及全新剧场版《莉兹与青鸟》。最近又上映另一部剧场版《誓言的终章》,然而这部更多

2019-04-24